Psychologie Générale
Psychologie Générale · 27. août 2023
Changeons notre regard sur la Psychothérapie!! On dit partout où l'on va pour s'occuper de son corps. Chez l'esthéticienne, la masseuse, l'ostéopathe, la manucure, le tatoueur, le coiffeur, le médecin, l'hôpital, le kinésithérapeute, le podologue, le chiropracteur, etc... en gros, tout ce qui fait bien au corps, on le dit, on en parle librement. "J'avais mal, je suis allé me soigner". Ok, c est bien mais pourquoi n'arrivons-nous pas dire que l'on consulte pour se soigner l'esprit? Où...
Psychologie Générale · 07. janvier 2022
Une relation d’aide thérapeute/patient est un accompagnement reposant sur sept concepts différents. En premier lieu, le concept de présence ; je suis là physiquement et psychologiquement. Je me concentre sur mon patient, sur ce qu’il me dit avec ses mots mais aussi par sa communication non verbale. Je dois le rassurer, dans le calme et la bienveillance. Le patient n'est alors plus seul. Vient ensuite l’écoute. Chaque mot/phrase/émotion/ressenti exprimé(e) par le patient doit être...
Psychologie Générale · 29. novembre 2021
Témoignage Une personne vient me voir, très affectée par des critiques qu’elle a reçues de personnes qu'elle connaissait plutôt bien. Cette personne est bouleversée par ce qu’elle a entendu raconter à son sujet. Je lui dis "Tôt ou tard, nous devons nous préparer à ce genre de désagrément. Nous devons nous préparer à faire face et garder la tête haute, parce qu’il en sera ainsi tout au long de notre vie. Malheureusement, nul n'est à l'abri de la méchanceté gratuite, de la...
Psychologie Générale · 29. juin 2021
Qu'appelle-t-on "faire son deuil" exactement ? Ce n'est pas oublier la personne disparue. Ce n'est pas oublier le vécu avec cette personne. Ce n'est pas être devenu indifférent en se remémorant cette personne, sa voix, ses habitudes, ce qu'elle aimait, ce qu'elle n'aimait pas, son caractère... Ce n'est pas tirer un trait sur le passé partagé avec cette personne qui n'est plus là. C'est accepter l'idée qu'on ne verra plus son visage, qu'on n'entendra plus le son de sa voix, que plus...
Psychologie Générale · 04. mai 2021
La mélancolie: un état à ne pas prendre à la légère. Souvent, lorsqu'on traverse un passage à vide, on dit se sentir mélancolique. On reste focalisé sur le passé, on perd l'envie d'avancer, l'envie de changer de cap, la motivation pour se faire violence... Lorsque ce n'est qu'un vague à l'âme temporaire, ce sentiment mélancolique est normal, mais si l'état perdure, il n'est pas à prendre à la légère car il peut cacher une grave dépression. D'ailleurs, Freud définira la...
Psychologie Générale · 19. avril 2021
Où je vous explique en quoi consiste ce trait de caractère qu'est l'hypersensibilité...
Psychologie Générale · 18. mai 2020
Chaque mot qui ne sera prononcé aujourd'hui sera demain autant de maux que le corps ressentira..... Il est parfois difficile d'exprimer tout ce que l'on ressent, ce qui nous blesse, nous fragilise, nous fait peur, nous freine, nous obsède, parfois depuis que nous sommes enfant, ou plus récemment. Pourtant, tous ces mots que nous retenons, notre corps les enregistre, les stocke en lui et ils se transformeront en autant de maux qui nous feront souffrir. On le sait aujourd'hui maladie =mal à...
Psychologie Générale · 30. avril 2020
Vous êtes une personne pétillante, pleine de vie, de projets, de curiosité... Vous êtes la personne que l'on aime avoir à nos côtés car vous avez toujours une anecdote, une blague, une expérience intéressante à raconter. Vous aimez la vie, votre vie. Au travail comme en société, votre personnalité dynamique, solide, réfléchie mais teintée d'un brin de folie vous a ouvert de belles portes. Vous vous épanouissez tant auprès de votre famille que de vos collaborateurs. Bien sûr,...